根据您的描述，可能是肥大性脊椎炎或颈椎病等骨关节疾病引起的。建议您到医院进行详细检查以确定诊断。

针对这种情况，中药可以起到一定的辅助治疗作用。例如，某些中药可以补肾活血，缓解疼痛。但请注意，中药也需要在医生指导下使用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

在日常生活中，建议您避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，保持心情愉快。饮食上，多吃水果蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻食物。

如果您需要使用中药，必须在医生指导下进行。并且，在用药过程中，如有任何不适，应及时就医。