大便不成形可能是由于胃肠道功能紊乱引起的。益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善这种情况。

深蓝色的益生菌含量较高，适合改善胃肠道功能紊乱。建议每天两次，每次一袋，饭后半小时左右服用。对于日常补充，可以选择4000的益生菌，早晚各一次。