这两种情况都属于男性生殖器官的常见炎症，主要是由细菌或真菌感染引起的。首先，保持局部清洁非常重要。

使用前先用清水冲洗私处，避免使用肥皂和沐浴露等刺激性物品。直接喷到需要清洗的部位，然后用纸巾擦干即可。这个产品具有抑菌止痒的作用，适合用于包皮炎和龟头炎的辅助治疗。

此外，保持良好的生活习惯也很重要。避免过度清洁和摩擦，穿着宽松透气的内裤，避免性生活直至症状完全消失。