首先，祛痣膏的使用方法是：1.温水清洗皮肤后擦干；2.用牙签蘸取祛痣膏，点压到痣上（直到有刺痛感，三分钟后停），然后拿干纸巾擦掉；3.正确操作后，痣处会有红肿（正常现象），等待自然结痂；4.红肿消退后，痣处颜色加深，开始结痂；5.七天左右，结痂会自然脱落（注意不要扣，让其自然脱落）；6.结痂脱落后，用银瓶修复液涂抹破损表皮（早晚各一次）。需要注意的是，祛痣膏只适用于小型、浅表的痣，且使用前请先进行皮肤测试。

从年龄上看，22岁使用祛痣膏是可以的。但是，考虑到安全性和效果，建议还是去专业医疗机构进行祛痣。医生可以根据你的具体情况选择最合适的祛痣方法。同时，使用祛痣膏时也要注意个人卫生和操作规范，以免引起感染或其他不良反应。

祛痣膏主要用于去除小型、浅表的痣，对于斑点的去除效果可能不太理想。建议你在医生的指导下选择合适的治疗方法。