对于您的情况，首先需要注意的是控制好血糖和血压，避免并发症的发生。由于您是老年人，骨折愈合可能会比较缓慢。可以通过补充钙来促进骨折愈合，多喝牛奶也是一个不错的选择。同时，饮食要清淡营养，避免过于油腻的食物。

在日常生活中，需要注意休息，避免剧烈运动和重物提起。可以适当进行一些轻微的康复训练，帮助恢复肋骨功能。另外，定期复查CT，观察骨折愈合情况。