祛风止痛丸适合风寒湿邪闭阻、肝肾亏虚引起的关节肿胀、腰膝疼痛等症状，类风湿的部分症状也可以缓解。

根据您的描述，可能存在类风湿的风险。为了用药安全，需要了解更多情况。不能长时间接触凉水，受风寒，不能太劳累，冬季应做好保暖；多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、鲜豆浆、豆腐。多注意休息，不要过度用力。

可以搭配使用消炎镇痛膏。请在使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。