这种疼痛可能是由多种原因引起的，包括髋关节炎、坐骨神经痛或肌肉拉伤等。为了更准确地诊断，能否告诉我您的年龄和最近的症状表现？

根据您的描述，可能需要进行一些检查来确定具体的病因。同时，建议您采取一些生活方式的改变，如适当休息、避免长时间保持同一姿势、进行适量的运动等。如果需要，可以考虑使用一些非处方药物来缓解疼痛。请问您有用过什么药物吗？

除了药物治疗外，还可以尝试物理治疗、针灸或按摩等方法来缓解疼痛。对于一些严重的情况，可能需要进行手术治疗。请注意，任何治疗都应该在医生的指导下进行。