您好，根据您的描述，可能是由于呼吸道感染、慢性支气管炎或其他呼吸系统疾病引起的痰多。建议您去医院做进一步检查以确定具体原因。同时，注意保持室内空气湿润，避免吸烟和接触有害气体。

在明确诊断前，不建议随意使用药物。请先进行专业的医学检查和诊断，医生会根据您的具体情况给出相应的治疗方案。同时，多喝水、适当运动和保持良好的生活习惯也对改善症状有帮助。