首先，恭喜你迈出了戒酒的第一步。长期酗酒可能导致多种健康问题，包括肝脏疾病、心血管疾病和神经系统损伤。我们需要制定一个个性化的戒酒计划。

这些穴位贴片可能对某些人有所帮助，但其效果因人而异。我们建议你采取更全面的方法来戒酒，包括药物治疗、心理咨询和支持小组等。同时，保持健康的生活方式也非常重要，例如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。

我们会根据你的具体情况制定一个详细的戒酒计划。请记住，戒酒是一个长期的过程，需要耐心和毅力。每个人的体质和反应都不同，所以无法给出一个确切的时间表。重要的是要坚持下去，并在需要时寻求专业帮助。