这款产品主要通过提高代谢来加快脂肪的燃烧。每个人的体质不同，吸收效果也会有所差异。建议您服用一个月再来评估效果。一般来说，配合合理的饮食和适当的运动，一个月可以瘦8-10斤。

每天中午饭后半小时服用一支。同时，注意不要吃辛辣油腻食物，保持每餐六七分饱。多喝水，多锻炼，避免熬夜。这些都有助于提高代谢和加速脂肪的燃烧。