维生素K1是人体内合成凝血因子的必需物质，适量补充可以帮助维持正常的凝血功能。对于33岁的成年人来说，适当的维生素K1摄入是有益的。

实际上，这款产品主要含有维生素K1，而不是维生素K4。维生素K1是天然存在于绿叶蔬菜中的营养素，安全性较高。当然，在使用任何营养补充剂之前，建议先咨询医生或营养师的意见。