首先需要去医院检查，找出月经不来的原因，然后再根据医生的建议来用药。

如果是激素水平下降引起的月经不来，地区孕酮片可能有帮助。建议在医生指导下使用，避免自行服用。

服用地区孕酮片需要遵循医生的指示，一般来说每天服用一次，连续服用10天，然后停药5天，如此循环。地区孕酮片的常见副作用包括乳房胀痛、头痛、恶心等。少见的副作用有肝功能异常、水肿等。服用时请注意观察身体反应，若出现不适，及时就医。同时，避免吸烟和饮酒，以免影响药效。