根据您描述的情况，考虑是烫伤后形成的疤痕。由于时间较长，疤痕已经稳定，使用传统的疤痕治疗方法效果可能不理想。建议您到正规医院的皮肤科或整形科就诊，医生会根据具体情况评估是否适合进行激光治疗等介入性方案。

目前的科技只能尽力淡化疤痕，无法完全去除。激光治疗可以改善疤痕的外观和质地，但具体效果因人而异。建议您到医院进行详细的检查和评估，医生会给出最适合的治疗方案。