脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，非手术治疗主要包括物理治疗、矫正器和康复训练等。对于轻度的脊柱侧弯，使用矫正器可以有效地改善症状。

这个矫正器需要每天穿戴2-4小时，直接穿戴即可。对于您的情况，虽然侧弯不明显，但仍然建议使用矫正器进行治疗。一般来说，需要三个月左右才能看到明显的效果。

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。