您好，根据您的描述，可能是由于足部真菌感染引起的指甲分层。这种情况需要长期的治疗和护理。首先，建议您使用外用药物进行治疗。

一般来说，1.0ml的药物可以涂抹15-30次。使用时需要注意，趾甲需要持续9-12个月的治疗，而其他部位则需要6个月。

在治疗期间，需要注意以下几点：首先，保持良好的卫生习惯，避免与他人共用个人用品；其次，经常清洗手脚，保持清洁和合适的湿度；再者，避免用手搔抓患部；最后，饮食以清淡为宜，多吃新鲜蔬菜和水果。