根据你的描述，可能是半月板损伤和关节积液引起的疼痛和肿胀。首先需要通过影像学检查来确诊，然后可以采取一些辅助治疗措施。

这款产品有消肿止痛和养护关节的作用，适用于半月板损伤和关节积液的辅助治疗。使用时请按照说明书的指导进行。同时，注意休息和避免剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。