根据您描述的症状，可能是缺锌引起的。缺锌会导致食欲不振、生长发育迟缓、皮肤和头发问题等。建议可以尝试补锌来改善这些症状。

补锌可以通过食物或口服补锌剂来实现。富含锌的食物包括牡蛎、瘦肉、豆类等。口服补锌剂需要在医生指导下使用，避免过量摄入。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也很重要。