根据您提供的信息，考虑到您的年龄和症状，更年期夜尿频繁可能与肾虚有关。桂附地黄丸和金匮肾气丸都可以用于补肾，但桂附地黄丸更适合肾阳虚引起的夜尿频繁。建议您选择桂附地黄丸。

在用药期间，需要注意以下几点：首先，忌辛辣、鱼腥食物；其次，按说明书用药，排除过敏及用药禁忌；最后，平时要注意休息，避免过度劳累，保持清淡饮食，避免熬夜。