根据您的情况，脊柱裂手术后出现神经不适是常见的并发症。这个营养品可以帮助改善神经功能，促进神经修复和再生。

是的，这个营养品是可以长期使用的。它主要成分是维生素B族、维生素E和Omega-3脂肪酸等，都是对神经系统有益的营养素。长期使用可以帮助维持神经系统的健康。

这个营养品确实有助于改善神经不适的症状。同时，为了更好地恢复，建议您保持规律的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，适当晒太阳，每天喝牛奶，适当的吃一些坚果，禁止吸烟，禁止饮酒。这些都有利于身体的健康。