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患者
郑晨明医生
这种情况可能与多种因素有关，包括饮食习惯、生活方式、药物副作用或潜在的健康问题。首先，建议您增加膳食纤维的摄入，多喝水，并适当运动。同时，避免忽视便意和过度使用泻药。
患者
郑晨明医生
如果上述方法无效，可以考虑使用轻泻剂或肠道刺激剂。但请注意，长期依赖这些药物可能会导致肠道功能下降。因此，建议在医生指导下使用，并定期复查以排除其他潜在的健康问题。