荨麻疹可能与过敏有关，需要了解更多信息。请问您的年龄和有无已知过敏源？

根据您的描述，荨麻疹的可能性较大。建议调整饮食，避免已知过敏源，增加Omega-3脂肪酸和维生素C的摄入。同时，补充免疫球蛋白可以提高身体的机体免疫力。请问您目前的生活习惯和压力情况如何？

保持良好的生活习惯非常重要。建议您尽量避免熬夜，保持充足的睡眠，适当进行运动，减轻压力。如果症状持续不缓解，还是需要寻求专业医疗帮助。