根据您描述的症状，宝宝可能存在小儿佝偻病或软骨病的风险。龙牡壮骨颗粒是一种适合宝宝的药物，可以帮助强筋壮骨，和胃健脾。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

通常两周到一个月会有明显效果。建议单独用开水冲服，以免影响药效。同时，注意给宝宝饮食清淡些，少吃零食，油炸和甜腻的食物，多喝水，避免上火的食物。