您描述的症状可能是风湿引起的。风湿是一种慢性疾病，主要影响关节和周围组织。对于风湿和慢性疼痛，红光治疗是一个有效的选择。

红光治疗和红外线治疗虽然都是利用电磁波的特性来治疗疾病，但它们的作用机制和适用范围有所不同。红光治疗适合于风湿和慢性疼痛的治疗，而红外线治疗则更适合于妇科疾病和伤口愈合。至于是否需要同时使用其他药物或贴片，这取决于您的具体情况。一般来说，红光治疗可以作为辅助治疗方法，与其他治疗手段结合使用可能会取得更好的效果。

在使用红光治疗时，需要注意避免直接照射眼睛和皮肤敏感区域。同时，使用前最好先清洁皮肤，并在使用后进行适当的休息和保养。另外，如果您同时使用其他药物或贴片，建议在使用红光治疗前间隔2小时以上，以避免相互影响。