对于骨质增生的情况，适当补充氨糖软骨素和钙是有帮助的。可以考虑使用含有这些成分的保健品进行辅助调理。

这种保健品适合中老年人群，特别是那些有骨质增生或关节疼痛症状的人。建议每天服用三粒，连续服用2-3个月，效果会更好。