根据您的描述，考虑是急性胃肠炎，可能与饮食不当有关。建议您服用正露丸，饭后服用，每日三次，每次三粒。同时，避免空腹服用，刺激肠胃。可以适量喝些米粥。

不建议空腹服用正露丸，应该在饭后服用。避免刺激肠胃的。可以稍微喝些米粥之类的也是可以的。

营养均衡，避免吃油炸食品，膨化食品，甜点等，吃炒，炖，蒸类烹制的食物，吃新鲜的水果蔬菜。不要吃辛辣刺激食物。