非诺贝特胶囊确实可以帮助降低甘油三酯。它通过调节脂质代谢来发挥作用，适合甘油三酯高的人群使用。一般不建议自行使用的，医生开具的话请遵医嘱使用。

如果你决定使用非诺贝特胶囊，务必遵循医生的建议和用药说明。同时，注意饮食和生活习惯的调整，避免高脂肪和高糖的食物，增加运动量。如有不适，及时就医。