盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂是一种常用的药物，用于缓解慢性鼻炎引起的鼻塞症状。对于您的情况，首先需要确认是否已经确诊为慢性鼻炎。

使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂时，每次每侧鼻孔喷2-3次，早晨和睡前各使用一次。请务必在使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如果在用药过程中出现任何不适，应立即停止使用并就医。

除了药物治疗外，保持室内空气湿润、避免接触过敏原、定期清洁鼻腔等生活习惯也能有效缓解慢性鼻炎的症状。同时，注意饮食健康，增强体质也很重要。