首先，感谢您提供的信息。根据您的描述，阴道炎和尿道炎是常见的妇科疾病，需要正确的治疗和用药。对于使用雌激素乳膏，通常建议连续使用3周，停用1周为一疗程。

在这种情况下，应该遵循医生的处方和建议。一般来说，一个疗程的用药就可以了。请定期复诊并听从医生的指导。同时，注意休息，避免熬夜和饮酒。