根据您的症状，建议使用夏枯草颗粒和参苓白术散。夏枯草颗粒可以清火、明目、散结、消肿，适用于头痛眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛、甲状腺肿大、淋巴结结核、乳腺增生症和高血压症等症状。参苓白术散可以帮助改善大便不成型、湿气重、肝火大等问题。请注意用药期间的饮食和休息，避免辛辣刺激的食品，多喝水，保证充足睡眠。同时，忌食寒凉、生冷食物，避免油腻难消化的食物。

通常2-4周一疗程。药品都有一定副作用的，但都是经过临床验证的，正常情况用药是安全的。如有任何不适，及时线下就诊。