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患者
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患者
高云飞医生
在备孕期间，补充叶酸和铁质非常重要。叶酸可以预防神经管缺陷，而铁质可以预防贫血。我们建议您每天按量服用叶酸和铁质补充剂。
患者
高云飞医生
一般来说，按照推荐剂量服用叶酸补充剂不会导致过量。身体本身需要一定量的叶酸，并且可以代谢多余的叶酸。
患者
高云飞医生
通常情况下，怀孕后需要继续补充叶酸和铁质，直到孕期的前三个月。之后，医生可能会根据您的具体情况调整补充计划。
患者
高云飞医生
是的，生理期会导致铁质流失，因此在这段时间内，适当增加铁质摄入是有益的。
患者
高云飞医生
在备孕期，主要的营养需求是叶酸和铁质。其他营养素可以通过均衡饮食来获取。如果您有特殊的营养需求，建议咨询专业的营养师。