您好，京东健康邱药师，很高兴为您服务！请问您有多久了？是否近期复诊过？

根据您的情况，考虑可能是丘疹样荨麻疹或湿疹引起的皮肤瘙痒症状。建议您在医生指导下使用消风止痒颗粒。

消风止痒颗粒适用于丘疹样荨麻疹和湿疹引起的皮肤瘙痒症状。15岁以上一日6袋，分2-3次服用。服药期间忌食鲜鱼海腥、葱蒜辛辣等物。若有胃痛或腹泻，可暂停服药。请您应尽量避免搔抓，忌热水、肥皂水烫洗或浸泡，洗澡时用温水淋浴，避免用力搓擦，以免刺激皮肤，加重病情发展。尽量不吃对身体有刺激性、辛辣及容易过敏的食物。

祝您健康快乐每一天！