首先，需要冷静处理，避免二次伤害。对于这种情况，软组织损伤是最常见的。可以使用外用药物进行治疗。

在使用外用药物之前，需要确保宝宝没有过敏史。可以选择一些常见的外用药物，如消炎止痛的喷雾剂。使用时，需要遵循说明书的指导，避免接触眼睛和口腔等敏感部位。同时，忌食生冷、油腻食物，保持良好的生活习惯。

如果情况没有改善，或者出现了其他不适症状，建议及时就医。另外，需要注意的是，不能直接揉搓受伤部位，否则可能会加重红肿。