首先，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多数情况下不需要手术治疗。60天之内如果不想使用了可以做推迟手术。请问您目前有无其他不适症状？

如果您选择推迟手术，需要定期进行乳腺检查，避免过度刺激乳房，保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时，避免使用含有雌激素的药物和保健品。请问您是否还有其他问题需要咨询？