牙齿松动可能是由多种因素引起的，包括牙周疾病、牙齿磨损、外伤等。需要进一步了解你的具体情况才能给出更准确的诊断和治疗建议。

西帕依固龈泡腾片是一种常用的口腔药物，主要用于缓解牙周疾病引起的牙齿松动。它含有多种成分，可以帮助健齿固龈，减少牙齿松动的程度。然而，为了确保用药安全，需要了解你的详细情况，包括是否有其他慢性疾病、过敏史等。

除了用药外，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期到口腔科检查和清洁牙齿。此外，避免吃太硬或太粘的食物，减少对牙齿的压力。