首先需要排除怀孕的可能性，如果已经排除，黄体酮可以用来催经。每次100mg，一天两次，连续服用5-7天。停药后2-7天应该来月经。如果月经仍未来潮，应线下医院就诊，排除多囊卵巢综合征等跟内分泌相关的疾病。

黄体酮是一种孕激素，确实有副作用，但在医生指导下使用是安全的。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。