护腰带可以提供支撑和稳定性，减轻椎间盘的压力，避免进一步损伤。然而，为了更好地了解你的情况，建议先到医院进行详细检查。

是的，护腰带和药物可以同时使用。对于腰间盘突出，通常需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，物理治疗可以改善血液循环和肌肉功能，手术治疗则是针对严重病例的最后手段。