专业擅长：纯饮食科学减重，减脂；高血糖，高血脂，高血压，糖尿病饮食调理，儿童及青少年成长饮食管理，孕妇及产后饮食调理。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
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性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李玉婵医生
甘油三酯偏高可能与饮食和生活习惯有关。南极磷虾油富含Omega-3，可以辅助调节血脂。同时，注意饮食均衡，增加蔬果摄入，适量运动也很重要。
患者
李玉婵医生
南极磷虾油和鱼油都含有Omega-3，但磷虾油中的EPA和DHA更易吸收。如果你想高效补充Omega-3，磷虾油可能更适合你。否则，两者效果差异不大，可以根据个人喜好选择。另外，建议你多吃膳食纤维高的蔬菜水果，这对改善你的情况也有帮助。