您的症状可能是由于颈椎压迫神经引起的。这种情况常见于长时间使用电脑或保持不良姿势的人群。

可以考虑使用双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和炎症。同时，建议您配合天麻片一起使用。请注意，使用药物前请先阅读说明书，并严格按照医生或药师的指导使用。

在用药期间，避免食用寒凉及油腻食物，并注意休息。同时，保持良好的生活习惯和正确的坐姿也非常重要。