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张向东
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长调理高血糖、高血脂、高血压、高尿酸等慢性病，有方法的减肥瘦身经验。
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患者
我想知道二十岁后还能不能长高？
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张向东医生
身高主要受遗传、营养和生长环境影响。二十岁后骨骼线若已闭合，长高的可能性较小。
患者
我已经两三年没长了，可能闭合了吧？那补钙、吃药有用吗？
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张向东医生
是的，闭合了就不分泌生长激素了。但是补钙有助于骨骼健康。建议每天两粒钙片先吃着，有空做一个检查看看。
患者
如果没闭合有啥症状可以知道吗？
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张向东医生
自己感觉不出来，到医院做检查医生判断。到骨科检查就可以，或者门诊内外科医生均可。
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张向东医生
注意营养均衡，平时多吃新鲜的蔬菜水果，适量吃鱼和瘦肉，规律作息。
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