首先，需要确定扭伤的程度和是否有骨折或韧带损伤。可以通过X光或MRI检查来确认。对于轻度扭伤，可以使用RICE方法（休息、冰敷、压缩和抬高）来缓解疼痛和肿胀。

对于中度或重度扭伤，可能需要使用支具来固定踝关节，促进康复。同时，物理治疗也很重要，可以帮助恢复关节的灵活性和力量。

这款支具是专门为踝关节设计的，可以提供良好的支持和保护。它是可穿戴的，方便日常使用。