您好，根据您的描述，可能是足底筋膜炎引起的。这种疾病通常由长期久站或劳累过度引起。为了缓解症状，可以使用扶他林软膏或云南白药气雾剂。这些药物具有消炎止痛的效果。

除了药物治疗外，改善生活习惯也很重要。建议您穿着合适的鞋子，避免长时间站立或走路，适当休息和进行足部按摩。同时，保持良好的体重和进行适当的运动也有助于缓解症状。