您好，灰指甲和癣是两种不同的疾病，需要针对性治疗。请问您目前主要是想治疗哪一种？

灰指甲的治疗通常需要使用外用药物，例如阿莫罗芬搽剂。这种药物可以直接涂抹在受感染的甲板上，每周使用1-2次，疗程通常为48周。同时，为了提高药物的渗透性和效果，可能需要在涂抹药物前后进行甲板的轻微磨削。请注意，使用药物前应清洁和干燥受感染的甲板。

盐酸特比萘芬乳膏主要用于治疗癣。使用时，应将药膏涂抹在洁净干燥的患处及其周围皮肤，并轻揉片刻。每日使用1-2次，不必包扎。请注意，不能同时涂抹在灰指甲部位。

在使用药物期间，如果出现任何不适，应立即停止使用并就诊。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用个人物品，例如毛巾、鞋子等。