专业擅长:肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、痛风等代谢性疾病的饮食干预调理,孕期营养支持,个体化营养指导减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我50岁,患有乙肝,想知道多大年龄可以开始补充营养?
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纪春华医生
对于乙肝患者来说,营养补充非常重要。一般来说,40岁以上的人群就可以开始适当补充营养了。
患者
那我的饮食应该怎么样呢?平时主要吃什么类的食物,食量如何?
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纪春华医生
由于你有乙肝,建议你少吃肉蛋奶等高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜和水果。食量方面,根据你的身体状况和需求来调整。
患者
早上吃好一点还是晚上吃好一点?我有乙肝,应该如何安排饮食?
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纪春华医生
早晚各10克的营养补充都可以,随餐服用效果更好。可以将营养粉加到稀饭或粥里一起喝,或者直接用水冲服。
患者
我平时晚上下班回去只喝白开水,晚上不吃饭了。这样会影响营养吸收吗?
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纪春华医生
晚上不吃饭可能会影响营养吸收,但你可以选择在白开水中调配营养粉来补充营养。早上吃面条时也可以尝试将营养粉加到面条中。