甘油三酯偏高可能与饮食、生活习惯等因素有关。鱼油可以帮助分解脂肪小颗粒，但单独食用效果有限。建议您同时补充卵磷脂，它能帮助肝脏排毒、促进脂肪代谢和维持肝脏及血管健康。

是的，有一种胆固醇平衡胶囊，含有四大国际专业成分，能双向调节胆固醇，保护心血管健康。每日服用4粒，随餐或餐后服用。

是的，建议每天都吃鱼油和卵磷脂。长期服用可以改善血脂水平，降低心脑血管疾病风险。一般来说，至少需要3-6个月才能看到明显效果。至于副作用，目前没有发现任何问题。