月见草油胶囊主要用于调理内分泌失调，改善月经不调和皮肤过敏等症状。

一般建议服用3个月，但具体时间因人而异。停药后，继续保持健康的生活习惯可以减少症状复发的可能性。

平时要注意休息，避免劳累，作息规律，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。