你的症状可能与干眼症有关，长时间使用电子设备会加剧这种情况。可以尝试使用人工泪液来缓解眼部不适。同时，建议你每隔一段时间就休息一下眼睛，远离屏幕，眺望远方。

在使用任何药物之前，强烈建议你先去眼科医院进行详细检查。只有医生才能给出最准确的诊断和治疗建议。