首先，腰椎间盘突出是一种常见的老年人骨科疾病，可能会引起神经压迫和疼痛。妙纳和乐瑞卡都是用于缓解疼痛和炎症的药物。妙纳通常一天吃三次，每次一片，饭后口服。乐瑞卡的用法需要根据医生的建议来确定。一般来说，每次75或150mg，每日2次，或者每次50mg或100mg，每日三次。请注意，乐瑞卡的起始剂量为每次75mg，每日2次。根据疗效和耐受性可在一周内逐渐增加剂量。

在用药期间，需要注意以下几点：1.药物相互作用注意：甲氧卡巴莫等。2.慎用：肝功能障碍、孕妇。平时多喝温开水，注意休息，不要熬夜。用药期间忌酒，辛辣刺激的食物暂时不要吃（比如辣椒）。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

一盒乐瑞卡有8粒。每日三次的乐瑞卡一盒也是8粒。需要注意的是，乐瑞卡有75mg和150mg两种规格，具体使用哪种规格需要根据医生的建议来确定。