您的症状可能是由于视疲劳或干眼症引起的。为了更好地了解您的病情，是否有就医或用药的经历？

菊花地黄丸可以缓解视疲劳和干眼症的症状。建议您口服8-10丸，一日3次。同时，避免过度用眼，减少熬夜，手机等电子产品时间过长，并在用电脑时适当休息。