首先，感谢您向我寻求帮助。从您的描述来看，可能是某种感染性疾病引起的症状。请问您有没有发热、咳嗽、喉咙痛等其他症状？

根据您的症状和描述，初步判断可能是上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病。建议您口服抗生素治疗，并多喝水，饮食以汤汤水水富含蛋白质为主。同时，定期复查，避免长时间坐着不动，少吃辛辣刺激性食物。请注意，使用抗生素前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生指导使用。

在用药期间，若症状无改善或病情加重，应及时就诊。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。