这种情况可能与心脑血管或呼吸系统疾病有关。制氧机的选择需要根据具体病情和出氧量来确定。1L机和2L机主要用于保健，适合孕妇和工作压力大的人群；3L机可以用于医疗，适合治疗心脑血管、呼吸系统、慢性阻塞性肺炎等疾病；5L机则用于重病患者。

考虑到您的病情，建议选择3L机。使用时，应保持室内通风，避免长时间连续使用，定期清洁和更换过滤器。同时，注意观察自己的身体反应，如出现头痛、恶心等不适症状，应立即停止使用并就医。